Chvěj se, příteli můj, tou láskou,
která ve mně hoří a se kterou nevím, co dělat.
Chvěj se tisíci doteky
vytvořenými obrazotvorností
a nikdy neprožitými.

- Antoine B. Daniel (Zlato z Cusca)


Meditace mazlení

- večerní setkání -

7.3. 2024 čtvrtek 18:30-22:00

Sjednocení polarit

Spojování protikladů představuje cestu pro vystoupení z duálního světa do jednoty. Děje se na mentální úrovni, protože je to naší (často nevědomou) volbou, zda svět vnímáme jako jednotu anebo jako boj protikladů. Několik jednoduchých prožitých technik nám osvětlí cestu lépe než mnoho slov. Androgynní bytost z poloviny Šiva a z poloviny Šakti představuje jeden ze základních symbolů tantry. Naznačuje vnitřní rovnováhu a harmonii protikladů – ne pouze na mužsko – ženské úrovni. V rámci našeho večerního programu si budeme hrát s polaritou ohně a vody. Vyladění muže a ženy uvnitř nás, nám umožní prožívat i harmoničtější kontakty a vztahy ve vnějším světě.

S sebou: deku, svíčku s podložkou(kahánkem), malou misku na vodu, deku, případně ručník (kdo se chcete osprchovat).

„Láska vám umožňuje spojit se s ostatními, aniž by jste ztratili své hranice. Abyste se mohli "setkat" s lidmi, učte se znát své hranice. Lidé touží po spojení, po intimních vztazích, a zároveň po své samostatnosti, po oddělenosti. Pokud je vám nějaký vztah příliš těsný, pokud jste nuceni k něčemu, co nechcete , je to nejspíš proto, že sami nemáte ujasněny své hranice. Často obviňujete ty druhé, protože to je snadnější, avšak jste to vy, kdo si potřebuje udělat jasno v tom, kdo jste. A naopak: pokud žádáte vy od druhých něco, co vám stále nedávají, zřejmě od nich chcete, aby vám vyplnili vaši vlastní prázdnotu. Tu však můžete v konečném důsledku naplnit vždy jen vy sami. Příliš často podceňujeme sílu dotyku, úsměvu, laskavého slova, pozorného ucha, sladkého komplimentu nebo duševní podpory, přičemž cokoli z toho má potenciál dát životu úplně jiný směr.“

-Leo Buscaglia -

V příjemném, bezpečném a citlivém prostředí se nejprve budeme věnovat  komunikačním cvičením na téma blízkosti a hranic. Budeme vědomě  prožívat kontakt a komunikovat s okolím (partnery). Uvědomění si  vlastních pocitů a jejich spontánní vyjadřování jsou základem pro  autentické setkání. Tento proces napomáhá i sebepoznání a následně  sebepřijetí. Hravá, jemná setkání na úrovni něžného doteku probouzejí naše smysly  a zavádí nás hluboko do našeho těla, otevírají naše srdce a vypínají  tok myšlenek. Tímto příjemným způsobem nás vedou do stavu nadčasovosti,  do mediace – tady a teď.

Budeme zkoumat jakým způsobem se můžeme ztotožnit se svým Já, prozkoumávat své vlastní hranice ve vztahu k intimitě a k sexualitě, k sobě i ke svému okolí. Důležité je respektování a nastavení svých vlastních limitů. V oblasti práce s hranicemi existuje řada cvičení. Cvičení probíhají ve dvojicích, které se vzájemně střídají. K těmto cvičením patří i práce s dechem a doteky.

Seminář je vhodný pro začátečníky i pro ty, kteří už tantrické zkušenosti mají. Poznáváte nové přátelé a otevíráte se komunikaci, lásce, potěšení, smyslnosti a intimitě.

Pravidla:

  • Respektujeme potřeby všech zúčastněných, například páry, kteří chtějí zůstat spolu a nechtějí meditovat s ostatními.
  • Všichni vstupují do kontaktu oblečeni.
  • Jestli nemáte chuť, nemusíte se mazlit s nikým a můžete jen vnímat a přijímat společnou energii.
  • Když si nejste jisti, ptáte se předem, zda se můžete někoho dotknout.
  • Pokud se objeví pocity či problémy, se kterými si nevíte rady, obratťe se na průvodce semináře. Toto platí i po jeho skončení.

Lektor: Manguri.

Místo (pozor změna):
Centrum světla, Vyšehradská 1376/43 Praha 2 - Nové město

Termíny (čtvrtky):
7.3. , pondělí 25.3., 2.5., 23.5., 27.6.
vždy 19:00-22:00, šatna otevřena od 18:30, vhodné dorazit alespoň v 18:45.

Z toho termíny pokročilého mazlení:
25.3. a 23.5.

Pokročilostí pro účely Meditace mazlení rozumíme:

  • odpovědnost za sebe, hlídání si vlastních hranic a respektování hranic ostatních účastníků,
  • zkušenost s nějakou meditační technikou (vipasana, Oshovy meditace, vnitřní úsměv, ...),
  • přijímání nahoty (vlastní i ostatních).

Cena: jeden večer vstupné 490 Kč na osobu, sleva na 350 Kč pro Šakti (ženu), 690 Kč pro pár. Pro ty, kdo potřebují průvodce v angličtině, příplatek 150 Kč na osobu.

Přihlášky:
U Lucie na meditace.mazleni@gmail.com a na telefonu 604 952 088. Přihlášky průběžně přijímáme na dvě následující akce. Z organizačních důvodů je vhodné přihlásit se nejpozději den předem. Děkujeme.

Informace potřebné k přihlášení: Jméno, příjmení, e-mailová adresa, telefon (mobilní).

Co na sebe a s sebou: Volný lehký a čerstvý (něco, co jste na sobě neměli celý den) oděv, deku, ovocnou šťávu nebo vodu a případně konkrétní věci na danou akci (a případně ručník, kdo se chcete na místě osprchovat).

Zásady ochrany osobních údajů     Grafika : www.sikovna-graficka.cz